高一语文学习方法：生活篇

除了课堂上的学习外，平时的积累与练习也是学生提高成绩的重要途径，本文为大家提供了高一语文学习方法[生活篇]，祝大家阅读愉快。

有些学生为了多学习，中午、课间都不休息，晚上还要开夜车，结果第二天上课昏昏欲睡。其实只有身体好，学习时精力才会充沛。学生应该合理安排作息时间，尽量不熬夜。每周保持锻炼身体10-12小时。此外，家长要做好后勤保障。注意学生膳食合理搭配，特别是注意早餐营养，多吃鸡蛋、牛奶和水果，培养学生不偏食和挑食的习惯。